健身時(shí)用力過(guò)猛,跑步時(shí)突然崴腳,或是搬重物時(shí)腰部猛地一扯……肌肉拉傷總是在不經(jīng)意間發(fā)生。肌肉拉傷后往往疼痛不已,那肌肉拉傷通常疼多久?怎么緩
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎早期會(huì)發(fā)出的“預(yù)警”,如果能捕捉到這些信號(hào)并盡早干預(yù),能夠有效地緩解癥狀,縮短病程。今天,小編就為大家講解一下類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎早期癥狀有哪些?日常該如何預(yù)防治療呢?
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎早期癥狀有哪些?
首先來(lái)說(shuō)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的早期癥狀,多表現(xiàn)為關(guān)節(jié)受累與全身不適。關(guān)節(jié)癥狀上,常出現(xiàn)對(duì)稱性小關(guān)節(jié)疼痛、腫脹,以手指近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)及腕關(guān)節(jié)最為常見(jiàn),晨起時(shí)關(guān)節(jié)僵硬明顯,活動(dòng)后逐漸緩解,但晨僵持續(xù)時(shí)間通常超1小時(shí),部分患者會(huì)伴隨關(guān)節(jié)局部皮溫升高、壓痛,活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)摩擦感或咔嗒聲。當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀后,一定要引起重視,盡早干預(yù)治療。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎日常該如何預(yù)防治療呢?
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的日常預(yù)防與治療需多管齊下,預(yù)防方面,應(yīng)注重保暖防潮,避免關(guān)節(jié)受寒受濕,均衡飲食以攝入富含抗氧化劑、Omega-3脂肪酸的食物增強(qiáng)機(jī)體免疫力,保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)(如太極拳、游泳)改善關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量,并及時(shí)調(diào)節(jié)壓力、保持情緒穩(wěn)定以降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn);治療時(shí),若出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛,可在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。其主要成分雙氯芬酸鈉進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)積聚在關(guān)節(jié)處,在關(guān)節(jié)滑液中藥物濃度高,能很大程度上緩解疼痛??捎糜诰徑忸愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀,及各種軟組織風(fēng)濕性疼痛和頭痛、痛經(jīng)等急性的輕、中度疼痛。
值得一提的是,英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊采用了緩釋微丸工藝,服用后使藥物廣泛、均勻地分布在胃腸道,在胃腸表面分布面積大,從而提高生物利用度、減少或消除藥物對(duì)胃腸道的刺激。服用后最快一小時(shí)起效,藥效可持續(xù)12小時(shí),可長(zhǎng)時(shí)間緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎引起的疼痛,同時(shí)搭配氨糖/補(bǔ)鈣劑可以有效促進(jìn)骨關(guān)節(jié)軟骨修復(fù), 改善關(guān)節(jié)功能。
綜上所述,關(guān)于“類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎早期癥狀有哪些?日常該如何預(yù)防治療呢?”等問(wèn)題,在這里已經(jīng)向大家講解清楚了。早期干預(yù)不僅能延緩病情進(jìn)展,更能顯著降低關(guān)節(jié)殘疾風(fēng)險(xiǎn),幫助大家遠(yuǎn)離類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的困擾。