健身時用力過猛,跑步時突然崴腳,或是搬重物時腰部猛地一扯……肌肉拉傷總是在不經意間發生。肌肉拉傷后往往疼痛不已,那肌肉拉傷通常疼多久?怎么緩
久坐辦公后起身時腰部僵硬如銹住的齒輪,彎腰系鞋帶瞬間傳來刺痛,甚至連簡單的翻身動作都牽扯得腰背酸痛難忍……這些都是腰肌勞損患者的日常寫照。面對腰肌勞損,藥物治療往往成為緩解不適的重要“武器”。今天小編就為大家講解一下腰肌勞損的用藥選擇。
腰肌勞損的用藥選擇需根據癥狀合理選擇,非甾體抗炎藥是不錯的選擇,如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,能有效減輕炎癥反應,緩解疼痛。英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊具有抗炎、鎮痛的作用。其作用機制主要是通過抑制環氧化酶(COX)的活性,減少前列腺素的合成,從而有效減輕炎癥和疼痛。可緩解各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛、肌肉拉傷及運動后損傷性疼痛等。而且其采用緩釋微丸工藝,服用后藥物能夠定時定量平穩釋放,1小時內起效,藥效可持續12小時,有效緩解肌肉拉傷引起的疼痛和炎癥。
同時,若疼痛伴有肌肉痙攣時,可搭配肌肉松弛劑,放松緊張的肌肉;或者外用活血止痛膏,可通過皮膚滲透直達病灶,減輕局部疼痛;但用藥需嚴格遵醫囑,避免自行濫用。
另外,腰肌勞損患者日常需從生活習慣、康復鍛煉、疼痛護理多方面入手,避免久坐久站,每工作1小時起身活動,選擇硬板床休息,糾正彎腰搬重物等不良姿勢,注意腰部保暖;堅持進行小燕飛、五點支撐等核心肌群訓練,增強腰部肌肉力量,改善腰椎穩定性;日常可進行散步、游泳等低強度運動,避免劇烈運動或過度勞累,同時保持情緒舒暢,通過瑜伽等放松身心,促進整體恢復。
綜上所述,關于腰肌勞損的用藥選擇的相關講解,到這里已經全部結束了。使用藥物時,務必嚴格遵循醫囑,警惕胃腸道反應、肝腎損傷等潛在副作用。記住,合理用藥與科學養護雙管齊下,才是告別腰肌勞損、重獲腰部健康的長久之道。