健身時用力過猛,跑步時突然崴腳,或是搬重物時腰部猛地一扯……肌肉拉傷總是在不經意間發生。肌肉拉傷后往往疼痛不已,那肌肉拉傷通常疼多久?怎么緩
跑步時突然感覺大腿后側傳來“啪”的撕裂感,上下樓梯像被無形的手拉扯般刺痛,甚至連正常走路都一瘸一拐——這些場景,是不少運動愛好者或體力勞動者遭遇大腿后側肌肉拉傷后的真實寫照。肌肉拉傷不僅打斷日常節奏,劇烈的疼痛更令人苦不堪言。那么,大腿后側肌肉拉傷癥狀有什么?如何緩解疼痛?這就為大家詳細說明。
大腿后側肌肉拉傷癥狀有什么?
大腿后側肌肉拉傷后,通常會在受傷瞬間或短時間內出現明顯的疼痛,疼痛程度隨拉傷嚴重程度不同而變化,輕者為局部酸痛或隱痛,重者則呈尖銳刺痛且活動時加劇;受傷部位可能伴隨腫脹、壓痛,觸摸時能感覺到肌肉緊張或有條索狀硬塊;肌肉功能會受到影響,表現為膝關節屈曲、髖關節后伸等動作受限,行走時可能出現跛行,甚至因疼痛而無法正常站立或跑動;部分較嚴重的拉傷還可能出現皮下淤血,呈現青紫瘀斑,若肌肉纖維完全斷裂,局部可能出現凹陷或畸形。
大腿后側肌肉拉傷后如何緩解疼痛?
肌肉拉傷后可用非甾體抗炎藥減輕疼痛,如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,該藥具有抗炎、鎮痛的作用。其作用機制主要是通過抑制環氧化酶(COX)的活性,減少前列腺素的合成,從而有效減輕炎癥和疼痛。可緩解各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛、肌肉拉傷及運動后損傷性疼痛等。而且其采用緩釋微丸工藝,服用后藥物能夠定時定量平穩釋放,1小時內起效,藥效可持續12小時,有效緩解肌肉拉傷引起的疼痛和炎癥。
同時,在口服英太青膠囊的基礎上,可以搭配外用止痛藥物,如英太青雙氯芬酸鈉凝膠,外用止痛更精準、緩解炎癥反應所致的紅、腫、熱、痛。
綜上所述,關于“大腿后側肌肉拉傷癥狀有什么?如何緩解疼痛?”等問題,相信大家都了解清楚了。需要提醒大家的是,若疼痛持續不緩解、出現腫脹加劇或肢體麻木等癥狀,務必及時就醫排查其他隱患。