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  • 想做健康老人?看看這些黃金指標!

    健康老年人指60周歲及以上生活自理或基本自理的老年人,軀體、心理、社會三方面都趨于相互協調與和諧。要想做個健康又長壽的老人,這些"指標"最好控制好

    2023-02-20
  • 不良喝水習慣對健康的危害

    水是生命的源泉。喝水——這件每天都在做的事情,你卻未必做得正確。阿顯給大家整理了十大不良喝水的習慣,這些都會對我們的健康產生不好的影響!一、飲

    2023-02-16
  • 趕快自測!心臟是好是壞?

    生活中很多心臟出了問題的人自己還沒有察覺,往往到醫院一檢查,病情已經很嚴重了,甚至有的需要進行心臟支架或心臟搭橋手術。不幸的是有些人發現時已

    2023-02-15
  • “神獸”歸籠,收下這份開學健康手冊!

    寒假生活已經結束,小編所在城市本周一各中小學新學期已經開學,玩耍了一個寒假的“神獸”終于回籠。這讓24小時陪伴的家長們松了一口大氣!放松高興之余

    2023-02-13
  • 情人節,做個健康有情人

    情人節,做個健康有情人TA來了!情人節又悄咪咪地走來了~又到了一年一度男生女生甜甜蜜蜜的時刻啦在這個浪漫的節日里,不管你是和愛人共進浪漫的晚餐,還

    2023-02-07
  • 呵護人體“發動機”,學會這些增強心臟功能!

    說到身體當中比較重要的內臟器官,相信大家都會不自覺地聯想到心臟。心臟的確是人體內最重要的內臟器官之一,心臟源源不斷地跳動,才能夠維持血液循環

    2023-02-03
  • 【健康】了解反式脂肪!穿上馬甲 照樣認識它……

    世界衛生組織發布報告稱“全球80億人口中有超過50億人的食物中含有工業生產的有害反式脂肪”這個總部設在日內瓦的聯合國機構說,其目標是在2023年底前消除

    2023-02-03
  • 你的早餐健康嗎?健康早餐要有這幾樣

    俗話說,早餐是一天的重頭戲早餐吃得好不好,直接關系到肝臟的健康那么問題來了哪些早餐是不利于人體健康的而哪些又是利于身體健康的呢∨這幾種傷肝早

    2023-02-03
  • 立春后做好這幾點,健康一整年

    春季陽氣生發、萬物始生,所謂“一年之際在于春”。 立春時節里,借陽氣上升、人體新陳代謝旺盛之機,通過適當的養生方式,與大自然相適應,力求身心和

    2023-02-03
  • 一定要養成的幾種健康生活方式,都給我來學!

    每個人都是健康的第一責任人,都應堅持健康的生活方式。那么,什么是健康的生活方式?不妨從以下幾點開始做起堅持運動,開始自律生活就像騎自行車,要想

    2023-02-03
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