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一提長期服用什么可以補血養神，大部分人首先想到紅棗、紅糖，反正，紅紅的東西肯定都補血，但吃了一段時間感覺并沒有效果，那有沒有可能是您的補血物

我國民間素有“冬季進補，開春打虎”的說法。如果不了解各種補品的性能，有時會收不到應有的效果，甚至會出現“上火”等癥狀。而且，對于補品的選擇卻

春天是美的，杜甫曾寫下“遲日江山麗，春風花草香”的詩句來贊美它，我們也能見到鳥兒啼鳴、花草見長，萬事萬物都進入了春天的節奏，對身體的保養也開

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阿膠最早記載于《神農本草經》，久服輕身益氣，列為上品。陶弘景曰：阿膠，出東阿，故名阿膠。阿膠屢被古籍醫書，提到足見其價值之高，而阿膠之所以被