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宮寒，是中醫(yī)中常見的一種女性疾病表現(xiàn)，常表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、手腳冰涼等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至可能影響女性的生育能力，所以，及時(shí)調(diào)理是非常重要的。

十月懷胎，一朝分娩，從懷孕到生產(chǎn)期間，產(chǎn)婦會(huì)耗費(fèi)大量的氣血，身體也會(huì)更加虛弱，會(huì)有怕冷、頭疼、嚴(yán)重脫發(fā)的現(xiàn)象，還會(huì)月經(jīng)不調(diào)，這其實(shí)都是產(chǎn)后氣

氣血能反應(yīng)一個(gè)人的身體狀態(tài)，是美麗和健康的根本，尤其對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，一旦氣血不足，可能會(huì)導(dǎo)致臉色不好，月經(jīng)不規(guī)律，甚至產(chǎn)生焦慮。王阿姨就是個(gè)典

“大夫，我頭暈……”52歲的張阿姨早上起床突然感到陣陣頭暈，無(wú)論是躺下、翻身還是爬起，癥狀都沒有緩解。經(jīng)了解，張阿姨最近經(jīng)常感到疲勞，并且不愿意

良好的睡眠可以恢復(fù)精神和解除疲勞，但生活中的不確定因素太多，導(dǎo)致越來(lái)越多的男性朋友被失眠的問題困擾，也不由的發(fā)問：失眠、精力差吃什么效果好？

對(duì)于很多男性朋友來(lái)說(shuō)，平時(shí)工作忙、應(yīng)酬多，想要睡到自然醒且睡得好成為了一種奢望，失眠的問題越來(lái)越嚴(yán)重不說(shuō)，伴隨而來(lái)的還有煩躁不安、情緒不穩(wěn)定

都知道，腎為先天之本，想要身體健康，補(bǔ)腎是很關(guān)鍵的。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)，男人過了四十，腎氣開始減弱，可見，中年男人更應(yīng)該知道怎么補(bǔ)腎，也要知道

在炎熱的夏日，長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，很容易導(dǎo)致皮膚曬傷。曬傷后皮膚發(fā)紅是常見的癥狀，若不及時(shí)處理，可能會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的問題。那么，曬傷后皮膚發(fā)紅

在炎炎夏日，日光中的紫外線是皮膚健康的隱形殺手。長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，皮膚很容易受到損傷，出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀，這就是我們常說(shuō)的日光曬傷。面對(duì)

中醫(yī)認(rèn)為，女人“以血為本”，氣血充盈的女人，頭發(fā)亮澤，面容姣好，肌膚靚麗，一旦貧血，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、面色萎黃、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)不調(diào)、精神不濟(jì)等