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最近，張女士的精神很不好，睡眠非常不盡如人意，平時一口氣能睡足八九個小時，如今卻經常輾轉難眠，一夜下來能睡上四五個小時已經很不容易了，她去醫

擁有一個良好的睡眠是健康生活的基礎，如果睡眠受到影響，很有可能引發頭暈，進而影響正常的工作和生活，使得生活質量呈直線下降。有人說失眠的時候可

灰指甲是由真菌感染引起的傳染病，由于這一疾病具有很強的傳染性，生活中大家經常見到一個傳染多個、手上傳染到腳上的例子，這也導致不少人紛紛開始尋

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