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我相信很多人都是一邊熬夜一邊失眠的狀態，身邊也常常會有朋友抱怨：以前睡覺像個“死豬”一樣，躺下一閉眼就睡著了，現在耗半個小時也睡不著。這些失

這人隨著年齡越來越大，會出現的不適癥狀就會越來越多。其中經常性的心悸、心慌就最為常見，但是自己又不知道是咋回事，所以不敢亂用藥治療。其實會導

冠心病可以說是老年人群最常見的心臟疾病，對老年人的影響非常大，所以上了年紀后一定要關注心臟健康。大部分老人因為不了解冠心病，所以就算出現了其

感染新冠病毒后，抗原都轉陰了還一直咳嗽，是現在很多人面臨的問題。大家很擔心這是不是因為新冠病毒太“毒”了，導致出現這種癥狀。其實不然，許多呼

當然，除了正確用藥防治外，正確的日常防護也可以幫助大家降低流感被傳染的風險。保持良好的個人衛生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的有用手段，主要

冬至一到，意味著開始進入一年中最冷的數九寒天，也到了凍瘡的高發時期。凍瘡年年長，年年癢，既影響生活又影響心情。而且若凍瘡治療不及時，嚴重的甚

在中醫理論體系中，久咳慢性咳嗽都會傷及人體的臟腑功能，也就是傷及肺臟，出現氣虛的癥狀，對此需要及時的調理。那么久咳慢性咳嗽肺氣虛怎么調理有效

冬季來臨，氣溫下降，是腦梗的高發季節，有關資料顯示，我國每年因腦梗死亡的人數高達兩百萬，是我國人體健康的一大殺手，腦梗發病急，致死率也高，而

高血壓與遺傳、肥胖、年齡、生活習慣、工作壓力等很多因素相關，大部分早期發現的輕微高血壓，通過有效改變生活方式，可以慢慢恢復到正常的血壓范圍。

你有沒有躺下很久也睡不著、睡下后早早就醒了的情況。或者是睡著了不停做夢，精神始終得不到放松，白天干什么都沒有精神。當心，你可能是患上了失眠癥