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現代人的工作常態是什么?很多人會說“比太陽起得早，比月亮睡得晚”主打一個披星戴月!對于打工人來說，加班可以說是工作常態，但頻繁加班不僅影響正常作

不少經常出差的朋友們表示，自己最發愁的事情莫過于晚上在酒店失眠了，有些朋友有認床的習慣，有些則是因為睡眠環境發生變化，導致失眠睡不著覺，那么

職場一直是個讓人津津樂道的話題，不少人都表示進入職場之后壓力很大，不僅要面對一個又一個棘手的項目，還有錯綜復雜的人際關系，點點滴滴的壓力匯聚

又到了一年一度的入職季，最近小編上網時看到不少初入職場的上班族發布的吐槽貼，其中，小編留意到不少人表示進入一個新的工作領域后，由于不熟悉工作

隨著“996”的盛行，不少打工人開始了頻繁加班忙碌的狀態。由于工作壓力增大，大家的睡眠也因此受到影響，導致晚上經常出現不入眠的情況。為此，不少人

現代社會生活節奏快、壓力大，學習、工作、家庭等各種擔子壓在肩上，長期處于精神緊繃的狀態下，不少人患上了神經衰弱，出現壓抑、疲倦、失眠等癥狀，

出差在外，很多人會有失眠睡不著的情況，即使是躺在五星級酒店的大床上，也還是想念自己家里的小床，輾轉反側，難以入睡，數著綿羊到天亮。那么出差后

不知道大家有沒有過類似的情形，一到了晚上分外精神，眼睛里沒有一丁點睡意，長時間這么熬下去，心臟直接發出了“求救信號”，心里一陣發慌，胸口也開

最近，王先生因為神經衰弱頻頻晚上睡不好覺，一段時間下來不僅精神不佳，頭也越發疼痛，有朋友提議他可以服用一些用于治療失眠的棗椹安神口服液，王先

現如今，不少人一到了晚上就開始發愁，明明很早就洗漱上了床，卻遲遲醞釀不出來睡意，眼看著時間一點一滴流逝，卻始終進入不了夢鄉，這樣揪心的經歷一