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脫發(fā)、皺紋、眼部細(xì)紋、下垂的面頰肌肉……女性朋友們看到這些衰老跡象時，可能會感到有些沮喪。衰老雖無法完全阻止，但及早發(fā)現(xiàn)原因并采取有效預(yù)防措

有些人總是抱怨自己的肝不好、胃不好，卻很少聽到有人說自己腎不好。而且我們也往往不敢輕易說某個男人腎虛，因為大部分腎虛，尤其是腎精虧虛的男性存

隨著年齡增長，女性朋友可能會發(fā)現(xiàn)眼角下垂、皺紋明顯增多，面色萎黃等衰老現(xiàn)象；而男性朋友則可能感受到精力體力都不如從前、性功能減退等衰老相關(guān)癥

早衰，是指個體在生理、心理及外貌上提前出現(xiàn)老化跡象的一種綜合征。早衰可能由于遺傳、環(huán)境、生活方式等多種因素引起，其癥狀往往會體現(xiàn)在方方面面。

面對鏡子里的自己皺紋增多、皮膚松弛、肌肉下垂，甚至連“性趣”都索然無味，年輕的你是否感到早衰的跡象已然顯現(xiàn)？那么，身體早衰吃什么可以補回來，

高血糖，往往是糖尿病的信號，這一慢性疾病的管理核心在于血糖的有效控制。在糖尿病的治療中，中成藥因其獨特優(yōu)勢而備受關(guān)注。許多糖尿病患者也常常會

在懷孕期間，孕婦對鐵的需求也大量增多，因而需要及時補充鐵元素以促進血液生成，以降低營養(yǎng)性貧血風(fēng)險，保證胎兒健康發(fā)育。那么，除了日常的飲食攝入

每一位準(zhǔn)媽媽都知道孕期要適當(dāng)補鐵以防止貧血，但是孕期補鐵怎么補效果好卻沒幾個人能掌握的明明白白，這也導(dǎo)致了很多準(zhǔn)媽媽補品沒少吃，卻不見效果，

孕期貧血不僅會讓孕婦感到頭暈、乏力、心慌氣短，還會降低孕婦的免疫力，增加感染的風(fēng)險，嚴(yán)重的貧血還可能影響孕婦的心臟功能，導(dǎo)致胎兒缺氧等。因而

鐵，是生命的造血基石。孕期，隨著胎兒的生長發(fā)育、胎盤與臍帶的形成，準(zhǔn)媽媽們的血液量會大幅擴充，比孕前增加約30% - 45%，這意味著孕期的準(zhǔn)媽媽們對鐵