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晚上翻來(lái)覆去無(wú)法入睡、稍有動(dòng)靜就會(huì)驚醒，睡夢(mèng)中不停的奔跑、逃命，醒來(lái)后還是非常疲憊，你是不是也是這樣的睡眠狀態(tài)呢？有人說經(jīng)常失眠是血虛了，那

失眠相信很多人都經(jīng)歷過，雖然看是小問題，但是會(huì)對(duì)我們的生活和工作帶來(lái)很大的影響。對(duì)于失眠，不要總是等到病情嚴(yán)重了，才想到去治療。我們有必要了

年輕人的工作壓力都特別大，經(jīng)常有熬夜加班的情況，飲食也不規(guī)律，休息時(shí)間更是不正常，而且第二天的工作效率也大打折扣，不僅影響我們的正常生活，長(zhǎng)

失眠相信很多人都經(jīng)歷過，失眠看似是小問題，但是會(huì)對(duì)我們的生活和工作帶來(lái)很大的危害，晚上睡不著，白天精神差。長(zhǎng)期失眠還會(huì)引起脫發(fā)、精神緊張、焦

年輕人基本上沒有不熬夜的，不是在熬夜加班工作，就是在熬夜追劇，長(zhǎng)期熬夜對(duì)身體傷害很大，最直觀的就是影響皮膚，使皮膚暗黃，沒有光澤。那么，長(zhǎng)期

大部分人在新冠感染的后期，核酸、抗原都轉(zhuǎn)陰了，發(fā)熱、鼻塞等癥狀也都已經(jīng)好轉(zhuǎn)了，但有一個(gè)癥狀卻遲遲不見好，那就是咳嗽。白天咳，晚上也咳，咳久了

到了一定的年紀(jì)，各種疾病就跟風(fēng)上門，腦梗作為老年人的多發(fā)病，影響力是很大的，而且腦梗的發(fā)病較為突然，初期沒有得到有效的救治，留下各種嚴(yán)重的后

雖然“陽(yáng)康”后的咳嗽是氣道進(jìn)行自我修復(fù)的正常反應(yīng)，但是很多人“陽(yáng)康”的咳嗽已經(jīng)嚴(yán)重影響了正常生活和工作，需要采取一些有效措施進(jìn)行干預(yù)。陽(yáng)康后

中醫(yī)認(rèn)為“陽(yáng)康”后咳嗽不停是肺氣受損所致，宜清肺祛邪。從中醫(yī)角度看，新冠感染屬于“疫病”的范疇，吳又可在《溫疫論》中指出：“凡人口鼻之氣，通

中風(fēng)也就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的腦卒中，我國(guó)國(guó)民第1位的死亡原因！有缺血性中風(fēng)和出血性中風(fēng)之分，其中缺血性中風(fēng)風(fēng)病人總數(shù)的60%～70%，但大多數(shù)人不知道缺血性