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張女士工作繁忙，長期睡眠不足，最近總是心慌氣短。剛開始還沒有在意，日子久了逐漸有加重的跡象，尤其是熬夜以后，感覺心慌明顯，常常有心跳間歇的現(xiàn)

隨著秋天的臨近，不少人又開始擔(dān)心起手足皸裂的問題，小編的媽媽就是其中一個，在小編的記憶里，她每到秋冬季節(jié)，手指上就會出現(xiàn)裂口，有的時候裂口處

小編前一段時間遇見一件頭疼的事，事情是這樣的，小編的家里人打電話過來說，家里的老人生了一場大病，經(jīng)醫(yī)生搶救過后轉(zhuǎn)危為安，接下來只需要在病床上

小編的朋友前一段時間報了烹飪班，準(zhǔn)備學(xué)習(xí)幾道硬菜驚艷一眾人，可是還沒等她學(xué)會硬菜，手背上就被噼里啪啦的熱油燙傷，留下星星點(diǎn)點(diǎn)的痕跡，小編聽說

最近小編看到一篇報道，報道上說一位七旬老人在給自己倒水的時候，手部不由自主開始晃動，拎著熱水壺的手一時沒有拿穩(wěn)，熱水盡數(shù)澆在了腳背上，造成燙

中年女性的痛苦何止生活和工作，到了一定的年紀(jì)，還要被更年期的問題困擾，學(xué)會疏解工作和生活的壓力的同時也要注意解決更年期的問題，及時調(diào)理身體，

更年期的女性很容易焦慮不安，以此同時還可能會有情緒不穩(wěn)、失眠多夢等多種癥狀表現(xiàn)，但更年期并不是一道無解的難題，正確調(diào)理是可以順利度過的，那么

到了不惑之年，女性朋友大都會遇到同一個問題——更年期，其實(shí)更年期并不是我們理解的歇斯底里，讓女性朋友更擔(dān)心的可能還有失眠、出汗、煩躁等問題，

50歲，停經(jīng)后的劉姐身體開始出現(xiàn)了一些變化，脾氣變差、晚上失眠、潮熱出汗，更年期的女性承受了太多我們沒有注意到的身體變化，在給予她們理解和關(guān)愛的

更年期的盜汗問題很容易被我們忽視掉，因為出汗本就是個很日常的現(xiàn)象，很多女性朋友受此困擾影響到了睡眠質(zhì)量，其實(shí)只要科學(xué)調(diào)理是可以改善的，下面看