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1、要適當運動2、按摩腰部補腎助陽左右手分別握拳頭狀，然后利用大拇指的關節放在腰眼處，往內進行環形的旋轉式按摩。按摩時先用輕柔力度，然后慢慢增

如今，有很多男性因為各種原因出現了陽痿之癥，其嚴重影響了夫妻正常的，進而患者為此很苦惱。這種情況需要及時治療，才能讓夫妻生活再現幸福之感。那

陽痿這一疾病一直困擾著不少男性朋友，有的是心理因素導致的，有的和精神因素有關，但很多男人身體強壯為什么出現陽痿了？這讓不少拿性朋友也很困惑，

很多男性朋友在生活中都會遇到陽痿的問題，尤其是陽痿導致勃起不夠硬，而且時間不長，這對帶來很大的困擾，尤其是會影響夫妻之間的感情，那么硬度不夠

現如今，隨著人口老齡化的加劇，以及人們生活和工作生活壓力的加大，男性泌尿系統疾病的發病速度也在遞增，同樣也是威脅男性健康的一大疾病。其中勃起

到了50歲左右女性就要面臨絕經了，而在絕經前不少女性就會出現各種不適，比如失眠、盜汗、頭疼等，這給女性的生活帶來了很大影響，所以大家都比較關心絕

女人到了50歲左右就要面臨絕經了，不少女性絕經后會出現不適癥狀，其中潮熱愛出汗就比較常見。那種像潮水一陣陣烘熱隨后滿頭是汗的感覺非常難受，所以大

人到中年，本是男性朋友是黃金時期，但是經常加班加點的工作，工作上的應酬也多了起來，身體素質也開始下降。現在勃起都變得困難了，再也不復往日的威

很多男性在和妻子行房事的時候都會出現堅持時間太短的情況，讓男性的魅力大打折扣。想要重振昔日雄風，就離不開正確的治療方法。那么時間短怎么辦？首

三四十歲的男性在事業以及家庭方面都已經趨向穩定，被稱為優秀成功的大多也都是這個年齡段的男性。但是在成功的背后是來自工作和家庭上的雙重壓力，是