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腎氣對人體來說是非常重要的，不論是男人還是女人，如果有腎氣不足的病癥，在日常生活中一定要及時的進行調理。那么，腎氣虧虛吃什么補氣比較好呢?一起

隨著現在生活節奏的改變，越來越多的人存在身體亞健康的狀態，頭暈、失眠、乏力等，為了改善這種情況，不少朋友會選擇服用復方阿膠漿來進補，那么，哪

女性若不善于補血養神的話，就很容易出現面色萎黃、唇甲蒼白等血虛癥。食療補血雖是見效較慢的方法，但是對人體的副作用是最小的，也是有利于人體的循

氣血不足是現代人常出現的一種癥狀，可能你自己不知道，但我們的身體會如實反映出真實的情況，比如經常失眠、臉色暗淡、渾身無力沒精神、長期手腳冰涼

阿膠，相信大家對它并不陌生，因為無論是在電視廣告、生活超市中，我們都很常見。但是大家了解阿膠嗎？尤其是關于服用，你知道阿膠怎么吃比較好吸收嗎

自從生了孩子之后就總感覺很累，到了晚上明明已經很困了，可就是睡不著，躺那就盜汗讓人難受不已。這是不少產媽所出現的問題，其實和氣血不足有很大關

這女人一上了年紀就很容易出現失眠多夢的癥狀，那種一宿一宿睡不著，好不容易睡覺還做夢的感覺非常難受，第二天一點精神都沒有。所以到了這個年紀，不

你有沒有發現，這女人生完孩子之后身體就大不如從前了，尤其是到了50歲之后，稍微不注意就會生病感冒，這其實就是因為年輕時候生孩子身體虧虛沒恢復好，

胸悶、出汗、失眠……這些看似很常見的身體信號很可能是更年期導致的，如果你經常被此類問題困擾，那么建議你及時就醫，適當調理，本文將告訴大家更年

隨著天氣轉暖，又到了病毒性感冒的高發時節，家里有小孩的就要注意了，一定要在家中常備一些治療藥物，以備不時之需，那小兒病毒性感冒常用藥物中什么