最近一位患者跟我說(shuō),自從上了40歲之后,身體就再也沒(méi)有那種生龍活虎的感覺(jué)了,經(jīng)常會(huì)感覺(jué)疲勞,沒(méi)精神,其實(shí)這就是氣血不足導(dǎo)致的。對(duì)于這種情況,就要
最近一位患者跟我說(shuō),自從上了40歲之后,身體就再也沒(méi)有那種生龍活虎的感覺(jué)了,經(jīng)常會(huì)感覺(jué)疲勞,沒(méi)精神,其實(shí)這就是氣血不足導(dǎo)致的。對(duì)于這種情況,就要
現(xiàn)在有一個(gè)詞叫“丁克”,是指那些具有生育能力而選擇不生育的家庭,但是,除了主動(dòng)不生育,也可能是主觀或者客觀原因而被動(dòng)選擇不生育人群。而這些“
我們通常認(rèn)為失眠多夢(mèng)是自己的心理問(wèn)題導(dǎo)致的,比如平時(shí)精神處于高度緊張的狀態(tài)、思考的東西太多、擔(dān)憂、憂慮、沉重、幻想等心理問(wèn)題。可是經(jīng)常失眠多
現(xiàn)代很多人生活壓力較大、生活節(jié)奏快,使大腦始終處于緊繃狀態(tài),所以就會(huì)因血虛導(dǎo)致出現(xiàn)心悸失眠等癥狀,影響日常正常的生活與工作,如果從中醫(yī)的角度
現(xiàn)代社會(huì)之中由于環(huán)境、飲食、習(xí)慣造成絕大多數(shù)人存在亞健康狀況。而氣血不足又是現(xiàn)代人面臨的一個(gè)普遍性問(wèn)題,氣血不足可能導(dǎo)致氣色不佳,面色蒼白或
產(chǎn)后恢復(fù)吃什么補(bǔ)血?這個(gè)問(wèn)題對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),估計(jì)每個(gè)人的答案都不一樣,畢竟“一千個(gè)人眼中會(huì)有一千個(gè)哈姆雷特。”每個(gè)寶媽對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)吃什么補(bǔ)血
常言道:一日之計(jì)在于晨,一年之計(jì)在于春,其實(shí)對(duì)于健康來(lái)說(shuō),也是如此,春季補(bǔ)養(yǎng)充沛,為一年的健康打好根基,尤其氣血不足貧血的人,一定要利用好春
女性到了四五十歲的年紀(jì),也就到了一個(gè)特殊的時(shí)期——更年期,這期間,身體會(huì)因種種因素不受控,出現(xiàn)潮熱、情緒不穩(wěn)、抑郁、多疑、失眠等更年期綜合癥
提起更年期,大家的印象里是不是都是一個(gè)煩躁易怒、焦慮抑郁、失眠多夢(mèng)的的婦女形象?殊不知這跟體內(nèi)激素水平的變化有很大的關(guān)系,此階段的女性應(yīng)該關(guān)
對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),更年期本就會(huì)出現(xiàn)許多的問(wèn)題,如果出現(xiàn)失眠的問(wèn)題無(wú)疑就是雪上加霜,當(dāng)多種癥狀存在時(shí),只會(huì)讓人更加痛苦,而治療失眠癥狀包括藥物