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“美麗拉薩游　奔跑向未來”備受矚目的拉薩馬拉松即將鳴開跑，全國跑友齊聚拉薩參與這一盛會。2024拉薩半程馬拉松，8月17日將開賽，據悉賽事設置半程馬拉

在中醫的理論框架中，夏季感冒往往源于體外的邪氣侵入體內，特別是在高溫的天氣條件下，人體的毛孔通常會處于張開狀態，以促進汗液的排放進行自然降溫

一、健康飲食而在夏季感冒期間，我們也需要避免一些可能加重癥狀的食物，如甜食、辛辣刺激性食物、油炸肥膩食品以及寒涼食物，它們可能導致身體更難以

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