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大多數(shù)女性在40歲之后很容易出現(xiàn)潮熱、失眠、心悸、情緒波動(dòng)大、骨關(guān)節(jié)疼痛等身體反應(yīng)，其實(shí)這都是典型的更年期綜合征的征兆。而大部分女性缺乏對(duì)更年期

更年期是女性必經(jīng)的一個(gè)階段，多發(fā)生在45至55歲之間。直到今天，社會(huì)上對(duì)它仍存在很多偏見(jiàn)，尤其在一些影視劇中，媽媽更年期更是成為了推動(dòng)劇中主人公家

更年期綜合征指絕經(jīng)前后出現(xiàn)的，由于卵巢功能衰退引起的一系列以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。關(guān)于更年期有很多女性朋友

據(jù)統(tǒng)計(jì)，女性更年期失眠發(fā)生率約為37%-75%，是女性各階段中失眠率最高的時(shí)期，而睡眠又影響人的情緒狀態(tài)，總是睡不好覺(jué)會(huì)讓人心情煩躁不安，甚至焦慮、抑

一說(shuō)更年期，很多人會(huì)想到停經(jīng)，其實(shí)還有很多小癥狀不容忽視，比如夜晚總是潮熱出汗、失眠多夢(mèng)等。晚上睡不著，白天精神差、心情差，很多女性甚至出現(xiàn)

更年期是女性從生育期過(guò)渡到老年期的特殊生理階段，這個(gè)時(shí)期很多女性可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、疲乏、失眠、易激動(dòng)、抑郁等諸多癥狀。科學(xué)規(guī)范的

更年期是每個(gè)女性都繞不開(kāi)的話題，隨著激素的改變，身體會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，有的人情緒不穩(wěn)定、易怒，還有的人失眠多夢(mèng)，經(jīng)常是好不容易睡著了又在夢(mèng)

女性進(jìn)入更年期，真的會(huì)上演一次“變臉”，即便以往是非常溫柔的人在這個(gè)時(shí)期也會(huì)展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來(lái)的是各種不適，頭暈耳鳴、潮熱盜汗、

寶寶拉肚子是非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，尤其是添加輔食后更容易腹瀉，媽媽費(fèi)盡心思做，寶寶一點(diǎn)也不吸收，基本上是吃什么拉什么。總是這樣非常影響寶寶的身體發(fā)

“最近咋老是丟三落四的呢?”“前腳剛說(shuō)的話后腳怎么就記不住了?”你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，自己到了30歲之后總會(huì)出現(xiàn)這類(lèi)情況，在這里提醒你，記憶力越來(lái)越差是衰