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和青春期一樣，更年期也是女性朋友無法逃脫的階段，不過相較于青春期的活力無限，更年期更讓女性朋友頭疼，因為它的到來可能并不會帶來什么好事，反而

更年期潮熱多汗是很多女性朋友會有的表現，這樣的癥狀往往會影響到睡眠質量，導致晚上睡不好，第二天精神狀態欠佳，想要改善這個問題，需要下些功夫，

過了40歲，更年期真的是說來就來了，包括我在內的很多女性對更年期都會有一種莫名的恐懼感，因為更年期似乎意味著衰老的開始，身體會出現一些變化，還有

到了更年期的年齡段，很多女性朋友都怕各種不適癥狀會找上門，得不到家人的理解和支持也就算了，如果再出現失眠多夢、情緒不能自控等問題，無疑是雪上

“對酒當歌，人生幾何”無論是在古代還是在現代，酒精都是讓感情升溫不錯的手段，然而酒雖好，可不能貪杯，長期過量飲酒對肝臟會造成一定的損傷，導致

小孩子積食時常發生，面對積食，我們一般是先調整飲食，減少食量，讓孩子餓一餓。另外一種就是健胃消食，促進堆積的食物消化掉。不過過一段時間孩子還

媽媽可能會發現，孩子的小肚子經常是鼓鼓脹脹的，這主要是由于孩子脹氣所致，脹氣會使孩子難受不已，吃不下飯。孩子正是長身體的時候，總是不好好吃飯

寶寶的脾胃還正在發育中，若是喂養不當，飲食不科學，不僅會影響寶寶健康，還會讓寶寶發育遲緩，成為“小矮人”。當寶寶消化不良，不愛吃飯時家長一定

近期一位網友反映說在吃東阿阿膠時，竟然出現了上火的癥狀，她感到十分疑惑，阿膠不是性平嗎？為什么吃起來還會上火，吃東阿阿膠上火怎么辦？小編這里

脹氣、腸絞痛、吐奶、便秘、拉肚子……在育兒過程中，想必不少寶爸寶媽都曾被孩子的這些胃腸道不適癥狀困擾過。有研究顯示：約一半1歲內的孩子有過消化