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面對各種美食、零食的投喂，孩子們總是食欲大開，什么都想吃點嘗嘗。可也經常會發生積食，積食輕則食欲不振，消化不良，有的還會導致發燒、咳嗽、腹痛

脾胃差的孩子都會因為食物運化不好，而產生一些積食內熱。有些孩子，只是偶爾身體出現一些內熱。有些孩子是長期體內有大量的內熱存在，經常舌尖紅紅、

小寶寶飲食最容易出現的問題就積食，積食就像是多米諾骨牌的第一張牌，之后還會引起一連串的問題。需要家長們引起重視，積極調理才行。那么寶寶積食有

白白胖胖的小孩子都特別招人喜歡，他們吃飯完全不用大人操心。可是大部分的孩子都做不到好好吃飯，經常挑食，剛喂了幾口就跑開玩去了。對于這樣的情況

隨著年齡的增長，女性遇到更年期是不可避免的，由于雌激素水平的變化，會出現像失眠多夢、潮熱、情緒不穩定、焦慮、抑郁等癥狀，每個女性朋友或多或少

看到身邊人更年期遇到的各種不適，很多人開始恐懼更年期的到來，但是更年期作為女性朋友的一個正常生理階段是沒有辦法避免的，我們能做的就是接受它的

已經經歷過更年期的我想要告訴更年期的女性要更愛自己，身邊的人也要更呵護更年期的女性才行，因為更年期的我知道持續的潮熱多汗、失眠多夢有多難受，

47歲的劉姨在物業上班已經有幾個年頭了，畢竟已經到了更年期的年紀，所以平時上班更年期的癥狀就很明顯，動不動就因為一點小事發脾氣，而且聽她說有一陣

正在經歷更年期的你應該已經察覺到自己生理和心理上的變化了，這樣的變化是不是讓你感覺到各種身體不適，其實通過食物和藥物的調理是可以改善這種不適

今天的工作效率高不高跟昨晚睡得好不好有很大的關系，而更年期的女性因為前一晚的睡眠治療欠佳，失眠多夢導致第二天的狀態非常不好，工作效率就更別提