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宮寒，是中醫中常見的一種女性疾病表現，常表現為月經不調、痛經、手腳冰涼等癥狀，嚴重時甚至可能影響女性的生育能力，所以，及時調理是非常重要的。

十月懷胎，一朝分娩，從懷孕到生產期間，產婦會耗費大量的氣血，身體也會更加虛弱，會有怕冷、頭疼、嚴重脫發的現象，還會月經不調，這其實都是產后氣

現如今，為提高懷孕的機率，并能夠生育一個健康的寶寶，越來越多的夫妻會做好孕前的一切準備，但依舊會有部分人不知道備孕前吃什么調理身體，下面就給

前幾天，我媽因為頭暈覺得自己是貧血了，于是開始給自己安排上紅棗、古法紅糖等各種保健品，作為科普小編的我實在是看不下去了，今天就為大家普及一下

氣血能反應一個人的身體狀態，是美麗和健康的根本，尤其對于女人來說，一旦氣血不足，可能會導致臉色不好，月經不規律，甚至產生焦慮。王阿姨就是個典

“大夫，我頭暈……”52歲的張阿姨早上起床突然感到陣陣頭暈，無論是躺下、翻身還是爬起，癥狀都沒有緩解。經了解，張阿姨最近經常感到疲勞，并且不愿意

良好的睡眠可以恢復精神和解除疲勞，但生活中的不確定因素太多，導致越來越多的男性朋友被失眠的問題困擾，也不由的發問：失眠、精力差吃什么效果好？

對于很多男性朋友來說，平時工作忙、應酬多，想要睡到自然醒且睡得好成為了一種奢望，失眠的問題越來越嚴重不說，伴隨而來的還有煩躁不安、情緒不穩定

都知道，腎為先天之本，想要身體健康，補腎是很關鍵的。《黃帝內經》中說，男人過了四十，腎氣開始減弱，可見，中年男人更應該知道怎么補腎，也要知道

骨關節炎是多關節發病，是由于關節退化、關節軟骨被破壞所致的慢性關節炎，發病時可有關節持續性隱痛，還可能伴有關節僵硬，一般采用藥物治療，比如奧