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社會(huì)壓力大，不管是剛剛進(jìn)入社會(huì)的年輕人還是中年人，大多數(shù)都存在失眠多夢(mèng)的情況。長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致他們出暈?zāi)X脹，精神萎靡，煩躁易怒、記憶力減退，工

相信大家都經(jīng)歷過(guò)那種想睡睡不著的痛苦吧，這就是我們常說(shuō)的失眠。睡不著不僅僅讓人晚上痛苦，還會(huì)影響白天的工作，長(zhǎng)期失眠還會(huì)產(chǎn)生多種危害，需要積

不知道你有沒(méi)有這樣的體驗(yàn)？和孩子、老公或是公婆關(guān)系不好總是吵架；公司面臨裁員，工作壓力大，晚上翻來(lái)覆去半天睡不著，睡著后不停地做夢(mèng)，累得不行

女性因?yàn)橛刑厥獾纳斫Y(jié)構(gòu)和生理功能，平時(shí)月經(jīng)、懷孕、生娃、哺乳都靠氣血支撐，同時(shí)也很容易氣虛血虛，經(jīng)常失眠，臉色萎黃，看著比實(shí)際上老好幾歲。

一說(shuō)更年期，很多人想到停經(jīng)，其實(shí)還有個(gè)大問(wèn)題不容忽視，那就是失眠。晚上睡不著，白天精神差、心情差，很多女性甚至出現(xiàn)更年期抑郁。生活中有一些食

生活中很多人都有失眠的問(wèn)題，躺下半天也睡不著，睡著了又愛(ài)做夢(mèng)，睡不安穩(wěn)。晚上休息不好，白天干啥都沒(méi)勁兒，好好的一個(gè)人越來(lái)越虛弱。去看大夫，說(shuō)

相信大家都體驗(yàn)過(guò)失眠的痛苦，有部分女性一直被失眠困擾著，而女性長(zhǎng)期失眠不僅容顏易老，還容易引發(fā)各種疾病。而且有研究顯示，女性相對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是

性功能是男性很看重的事情，這不僅關(guān)系到男性的尊嚴(yán)，和夫妻之間的感情穩(wěn)定也有密切的關(guān)系。男性功能障礙對(duì)男性來(lái)講無(wú)疑是一個(gè)很大的打擊，出現(xiàn)這類狀

新型冠狀病毒在不斷變異的過(guò)程中，主要是通過(guò)呼吸道飛沫進(jìn)行傳播的。其中，咳嗽就是導(dǎo)致飛沫傳播病毒的一個(gè)重要途徑。新型冠狀病毒引起的咳嗽，主要是

日益加重的生活壓力，讓很多人都處在一種焦慮的狀態(tài)。不少人因焦慮癥出現(xiàn)了失眠問(wèn)題，58歲的董先生也不例外。輕度焦慮癥可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)緩解癥狀，但重