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一旦到了年紀自然而然的注重起了養生保健，阿膠自古就被稱為“滋補圣藥”，因此也成了老百姓居家保養的好物，不少年輕的朋友看到家中老人經常性的食用

失眠是什么感覺？大概就是數了一晚上的羊也不能拯救的。普通人失眠都挺難受的，更何況是更年期的女性，失眠的問題別提多普遍了，后半夜睡著也是常有的

更年期三個字在很多人的腦海中都是一個“暴躁、易怒、愛嘮叨”的中年婦女形象，而更年期的女性何止會有這一個問題，情緒不穩心情煩躁、失眠多夢、潮熱

“睡不著”、“醒得早”、“醒后再也睡不著”、“多夢”……更年期的女性想要睡個好覺真的太難了，想要減少更年期失眠帶來的困擾，還得從自身做起，下

幾乎有一半以上的寶寶都曾經有過腸絞痛的情況，有些寶寶是在出生剛滿月的時候，有的寶寶是在滿百日的時候，不過癥狀幾乎都差不多：無緣由的哭鬧，怎么

兒童受涼感冒發燒之后，精神狀況會變得萎靡，尤其食欲也會受到很多影響，這個時候家長們就要多注意一下了，可以選擇一些感冒時的食療方子給孩子吃，再

生活中誰還沒有生病發燒的時候，尤其是在換季時碰上流感，一家子一起感冒發燒都是常有的情況。但對于流感而言，治療得當再搭配合理飲食，很快便可緩解

咽喉腫痛多伴隨咽喉刺癢或刺激感，吞咽時這些癥狀會加重。由于兒童年齡尚小，呼吸系統和免疫系統沒有發育完全，很是容易受到外界刺激而引發咳嗽咽喉腫

酒是一種特殊的食品，是屬于物質的，同時又融于人們的精神生活中。在聚會餐桌上，酒是不可或缺的一部分，醉意朦朧之間緩解了白日的壓力，但酒同時也帶

口腔潰瘍怎么辦？相信不少人都被這樣的問題困擾過。說起口腔潰瘍，看起來不是什么嚴重的疾病，但是張張嘴都疼得不行，一部分人只是偶爾潰瘍，不吃藥自