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痛經來襲時，劇烈的下腹絞痛常讓人坐立難安，甚至影響工作和生活。如果你正在被痛經困擾，不妨花3分鐘了解這些痛經快速止疼的方法，下次月經期就能輕松

35歲之后，你有沒有經常無緣無故的疲勞，甚至渾身乏力；有時候在家躺一天換不回精神奕奕，反而頭疼腦脹？其實，越來越多的人出現了無法忽視的疲勞感，總

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女性隨著年齡的增長，生理機能逐漸下降，導致出現皮膚干燥、皺紋增多、生殖功能下降等問題。有些女性因為過度消耗身體，又不注意身體調養，三十來歲就

在這個網絡非常發達的時代，給我們帶來很多的方便，但是不管是什么事情都是有利有弊的，比如經常熬夜玩手機就會導致皮膚變差，同時隨著年齡增長及地心

肩周炎帶來的劇烈疼痛和活動障礙，常常讓患者連簡單的梳頭、穿衣都成為難題。這種被稱為"凍結肩"的疾病，雖然病程緩慢但危害不容小覷。那么，有哪些方法

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