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中成藥補血寧神片具有滋陰補血、寧心安神的作用，很多睡不好的朋友都會服用它，改善睡眠，不過也有一些更年期女性、還有上班族會服用它，那么補血寧神

在一項睡眠質量調查中，約有65%的人群表示睡眠質量不佳。且從2013年至2021年，人均睡眠時長減少了近2小時1。隨著失眠人群增多，越來越多的人開始服用助眠藥

相信不少人都經歷過那種想睡睡不著的痛苦，硬生生從半夜12點躺到天亮，這就是我們常說的失眠。睡不著不僅僅讓人晚上痛苦，還會影響白天的工作，嚴重情況

“氣血”可以理解為人的精神氣，能讓一個人精力充沛、有干勁、膚色紅潤。如果“氣血不足”很可能經常有頭暈乏力、臉色蒼白、經常失眠等問題。而日常我

熬夜、焦慮已經成為越來越多年輕人的生活常態，很多人在前一晚熬夜、緊張后很容易在第二天出現心悸的情況，這可能是心血管疾病的信號，忽視不理的話，

一說到更年期，很多人想到停經，其實還有個大問題不容忽視，那就是失眠盜汗。躺在床上很久才能入睡，一覺醒來發現全身出汗。有一些藥物對于女性更年期

很多人經常是在床上翻來覆去，很久才能睡著，睡眠質量很低，同時還伴有大量脫發的情況，梳頭的時候一下就能梳下來一大把碎發。補血寧神片能夠滋陰補血

一說到更年期，很多人想到停經，其實還有個大問題不容忽視，那就是失眠。補血寧神片是很多人都在用的助眠藥物，能夠有效提升睡眠質量，那么更年期失眠

很多女性由于工作壓力大、家庭關系、生活瑣事等諸多原因，很容易產生失眠多夢等癥狀，長期睡不好覺，影響身體健康。中成藥補血寧神片具有滋陰補血、寧

補血寧神片是很多人都在吃的助眠藥物，服用后可以入睡更快，睡得安穩，睡眠質量更高，不過很多人都不了解補血寧神片有哪些成分，每種成分都有什么作用