緊張的工作和快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,許多人都有過(guò)失眠、焦慮和胡思亂想的情況。這些情緒和睡眠問(wèn)題常常相互關(guān)聯(lián),對(duì)我們的身心健康產(chǎn)生影響。臨床上對(duì)于
緊張的工作和快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,許多人都有過(guò)失眠、焦慮和胡思亂想的情況。這些情緒和睡眠問(wèn)題常常相互關(guān)聯(lián),對(duì)我們的身心健康產(chǎn)生影響。臨床上對(duì)于
現(xiàn)代社會(huì)生活壓力大,工作上、生活上難免有煩心事,導(dǎo)致心里煩躁焦慮,出現(xiàn)晚上失眠睡不著的情況。近年來(lái),隨著中醫(yī)文化的“復(fù)興”,越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)
出差在外,很多人會(huì)有失眠睡不著的情況,即使是躺在五星級(jí)酒店的大床上,也還是想念自己家里的小床,輾轉(zhuǎn)反側(cè),難以入睡,數(shù)著綿羊到天亮。那么出差后
不知道大家有沒(méi)有過(guò)類(lèi)似的情形,一到了晚上分外精神,眼睛里沒(méi)有一丁點(diǎn)睡意,長(zhǎng)時(shí)間這么熬下去,心臟直接發(fā)出了“求救信號(hào)”,心里一陣發(fā)慌,胸口也開(kāi)
小編前幾天采訪(fǎng)到一位嚴(yán)重失眠的患者,他說(shuō)自己已經(jīng)失眠了將近十年之久,他說(shuō)到了晚上時(shí),自己其實(shí)很困,心里也非常想睡覺(jué),可躺在床上就是睡不著,翻
說(shuō)起失眠,應(yīng)該會(huì)有不少的朋友大吐苦水,現(xiàn)如今,越來(lái)越多的朋友步入失眠大軍之列。偶爾一次失眠對(duì)生活并不會(huì)造成什么影響,可如果長(zhǎng)期失眠的話(huà),則會(huì)
人生幾十載,無(wú)論是朝氣蓬勃的青少年,還是三十而立的中年人,又或是已進(jìn)入花甲之年的老年人,每個(gè)年齡段都擁有不同的煩惱,一旦被煩惱所困擾,就有可
作為日常生活中最常見(jiàn)的癥狀之一,大家?guī)缀醵汲霈F(xiàn)過(guò)失眠的情況,或許有人會(huì)問(wèn)了,如果頻繁失眠的話(huà),大家應(yīng)該吃什么藥來(lái)治療呢?頻繁失眠該怎么滋補(bǔ)調(diào)理
近日,全國(guó)多地醫(yī)院出現(xiàn)較多的肺炎支原體感染患者,多以?xún)和癁橹鳌S捎诜窝字гw沒(méi)有細(xì)胞壁,大家所熟悉的青霉素和頭孢,這類(lèi)抗生素都是以細(xì)胞壁作為
小李是一個(gè)家庭主婦,一天她在煮水泡茶時(shí),不小心將剛燒開(kāi)的水壺傾倒,導(dǎo)致背部和手臂大面積燙傷。她迅速用冷水沖洗了傷口,但皮膚仍然出現(xiàn)了明顯的紅