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心律是指心臟跳動的節律或節奏，或簡單地說就是評價心臟跳動得整齊不整齊。當心跳跳得沒有規律，開始一會快，一會慢，亂跳的時候就會出現各種身體不適

身邊的同事一個接一個陽，而抵抗力強的天選打工人，只能一個人承受整個團隊的工作。超負荷工作、天天加班就是鐵人也受不了，慢慢也開始失眠，睡不著覺

失眠的痛苦，只有失眠的人才體會得到，經常半夜醒來，睜眼到天亮，如行尸走肉般去上班，真是痛苦萬分。下面就為大家詳細介紹一下，失眠如何調理和恢復

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