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最近，小編的閨蜜打電話來(lái)哭訴自己晚上一直睡不好，經(jīng)常一晚上做好幾個(gè)夢(mèng)，一覺(jué)醒來(lái)感覺(jué)自己又累又沒(méi)力氣。她想通過(guò)食療的方式來(lái)改善睡眠，那么吃什么

現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，工作壓力大，擁有一個(gè)高質(zhì)量的睡眠變得愈發(fā)珍貴和稀缺。《中國(guó)睡眠大數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示42%的老年人入睡需半小時(shí)以上，失眠率高達(dá)21%。

現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快、壓力大，學(xué)習(xí)、工作、家庭等各種擔(dān)子壓在肩上，長(zhǎng)期處于精神緊繃的狀態(tài)下，不少人患上了神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)壓抑、疲倦、失眠等癥狀，

最近，王先生因?yàn)樯窠?jīng)衰弱頻頻晚上睡不好覺(jué)，一段時(shí)間下來(lái)不僅精神不佳，頭也越發(fā)疼痛，有朋友提議他可以服用一些用于治療失眠的棗椹安神口服液，王先

現(xiàn)如今，不少人一到了晚上就開(kāi)始發(fā)愁，明明很早就洗漱上了床，卻遲遲醞釀不出來(lái)睡意，眼看著時(shí)間一點(diǎn)一滴流逝，卻始終進(jìn)入不了夢(mèng)鄉(xiāng)，這樣揪心的經(jīng)歷一

“徒手掰藥片”“劑量取一半”……相信不少父母在給孩子喂藥時(shí)，都有過(guò)這樣的經(jīng)歷。藥物劑量使用不精準(zhǔn)，也容易帶來(lái)用藥安全隱患。今天小編就來(lái)跟大家

這段時(shí)間以來(lái)，不少兒童紛紛中招支原體感染，“孩子接二連三的發(fā)燒”這也讓不少家長(zhǎng)憂心如焚。而阿奇霉素這類藥物作為應(yīng)對(duì)支原體肺炎的常用藥，也備受

京萬(wàn)紅軟膏可以讓傷口恢復(fù)更快嗎?談到這一問(wèn)題，小編想到了前段時(shí)間發(fā)生的一件事情，小編去海邊游玩的時(shí)候，本來(lái)興高采烈地赤腳在沙灘上，盡情享受著海

每個(gè)人都會(huì)受傷，無(wú)論是生活中的小磕小碰，還是工作中的不小心。而當(dāng)這些傷口出現(xiàn)時(shí)，我們通常會(huì)尋找一些方法來(lái)幫助它們更快地愈合。今天，我們就來(lái)聊

不少人因?yàn)榉N種疾病，做過(guò)一些大大小小的手術(shù)，然而手術(shù)完成并非萬(wàn)事大吉，術(shù)后傷口的恢復(fù)成了很多人面臨的大難題：有些人傷口愈合特別緩慢，有些人又