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結束一天的工作，晚上很累卻睡不著？失眠已經成為大多數人的困擾，打開手機會發現失眠多夢的人注意事項有許多，遵守確實會帶來緩解，卻無法解決問題，

愛美之心人皆有之，古籍《千金方》記載，女子“以血為本，以氣為用”。氣血充盈，才能面色紅潤，所以補血是重中之重，很多姐妹們也會選擇東阿阿膠，那

阿膠與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”，被歷代中醫頌為滋補首選之品，是傳承2000多年的名貴中藥材。那么對于女性月經不調這種情況，服用東阿阿膠阿膠塊內調

進入更年期后，很多人會出現毫無緣由的潮熱出汗，不管什么場合、什么季節，幾分鐘內就會滿臉通紅，汗水遍布脖頸，嚴重的時候甚至每天發作5-10次，包里要

對于更年期大多數人頭腦中都會浮現出一位脾氣暴躁、陰晴不定、絮絮叨叨的中年女性形象。這是因為有一部分更年期女性在這個階段特別容易生氣，經常發火

進入更年期，女性的身體會發生很多變化，生理上和心理上都會有諸多的不適，經常會感覺到力不從心，這其實與身體的免疫力下降有關。所以更年期的女性要

54歲的王阿姨最近幾個月總是情緒煩躁，整天潮熱汗出，睡眠也不好，有時候還心悸，什么事也做不了。女兒看到這樣的情況也特別揪心，想要帶著母親調理一下

女性一生要經歷不同的階段，青春期女兒初長成，充滿活力自信，隨著年齡逐漸增長，生兒育女后，女性的身體也會發生很大的變化，這不僅僅是身材的變化，

提到“更年期”，大家腦子里馬上就會浮現出電視劇里蠻不講理、喜怒無常的老媽形象，如果正好碰上孩子的青春期，那家里簡直沒有一會安寧的時候。更年期

大多數女性朋友到了一定的年齡之后，就會陷入一種特別不舒服的狀態，這個時期會經常情緒暴躁、潮熱出汗、翻來覆去的睡不著覺，這也許是進入到更年期了