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秋高氣爽，秋天天氣令皮膚干燥，喉嚨不適，呼吸道不暢，腸胃絮亂等諸多問題。“肺氣通于秋氣”，秋季氣候干燥，肺臟喜潤惡燥，秋季如不注意養生，首先

冬季來臨，身邊咳咳咳的聲音又開始增多了，幾乎沒有一個年齡段的人能夠逃脫咳嗽的“糾纏”，而肺熱咳嗽便經常在冬季多發，一般通過藥物治療，那么，清

進入冬季之后，為了取暖現在家家戶戶都有開暖氣或空調，室內雖然暖和了，但環境會變得十分干燥，而長期生活在過于燥熱的環境中，平時也不注意補水，就

立秋之后，哪個部位最脆弱？當然是肺！“春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎”肺是人體最“嬌嫩”的器官。很多人一到秋天咳嗽很嚴重，咳起來就停不下來，

每當進入冬季的時候，很多人也沒有感冒，但是經常會有咳嗽咳痰癥狀，有時還會咽喉腫痛，其實咳嗽咳痰不全是感冒引起的，冬季比較干燥，所以一些人可能

天氣一干燥就比較容易上火，并且有些人還沒有經常喝水的習慣，所以喉嚨莫名的就會痛，后面還會慢慢出現了咳嗽咳痰的表現，這看似不是什么大問題，但如

隨著天氣轉冷，很多小毛病也隨著來了，咳嗽咳痰、嗓子發干發癢等癥狀都容易出現。其實這些是因為天氣干燥，再加上氣溫驟降，容易燥邪入體，從而使得肺

經過了一段時間的工作，終于馬上就要迎來了盼望的假期，可是不知道怎么回事突然就感冒了，感冒爆發，一發不可收拾。發熱，頭痛，四肢乏力，胸悶咳嗽。

每到秋冬季節，咳嗽就會變得很常見，影響人們的正常生活和工作。星爺主演的《九品芝麻官》里有句關于咳嗽的名言——“肺都咳出來了”，足見咳嗽有多難

每當換季或氣溫變化較大的時候，部分人常常會出現咳嗽痰多的癥狀，其實痰是呼吸道所分泌出的一種黏液，需要通過咳嗽將其排出去，但若痰液太多或過于黏