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更年期是指人到了某一個(gè)年齡階段，由于體內(nèi)激素水平的變化，導(dǎo)致身體的一些不適癥狀出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)期的女性朋友會面臨各種各樣的問題，其中潮熱失眠的問

輾轉(zhuǎn)反側(cè)、夜不能寐，很多時(shí)候可能不是因?yàn)楣ぷ髂繕?biāo)沒有達(dá)成，也不是因?yàn)樯钌系默嵤路倍啵赡苁且驗(yàn)楦昶诘搅耍耘笥讶绻瑫r(shí)伴有潮熱出汗、情

隨著年齡的增長，每個(gè)女性都會遇到一個(gè)特殊的時(shí)期——更年期，而進(jìn)入更年期的女性大都會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、失眠健忘等問題，時(shí)間長了，對身心健康無疑，而

當(dāng)今社會，失眠已經(jīng)是常態(tài)，有的人是因?yàn)楦星椴豁槪械娜耸且驗(yàn)槭聵I(yè)不順，有的人是因?yàn)樯畈豁槪械娜藙t是因?yàn)楦昶诘膯栴}導(dǎo)致失眠睡不著，聽說

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人到中年，最怕的就是錢包還沒鼓，身體卻先垮了，由于工作的壓力和不良的生活習(xí)慣的養(yǎng)成，越來越多人的身體開始出現(xiàn)了問題，比如繼高血壓、高血脂和高

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頻繁咳嗽真的很煩人，有的人是白天咳嗽，有的人是晚上咳嗽，對于晚上咳個(gè)不停的人來說，是十分難受的，不僅自己睡不著覺，而且還會影響別人，長此以往