尿酸高積極降尿酸很重要，尤其是痛風(fēng)的病友尿酸水平總是居高不下，發(fā)生尿酸結(jié)石的風(fēng)險也會增加，降尿酸、堿化尿液可以防治尿酸結(jié)石，那么尿酸高有結(jié)石怎么降尿酸呢?

人體內(nèi)的尿酸約70%通過腎臟排出體外，當(dāng)尿pH值過低、血尿酸濃度過高或排尿量過少時，尿酸就容易在腎臟沉積形成結(jié)晶或結(jié)石，從而損傷腎臟。

對于痛風(fēng)患者來說，不僅血尿酸濃度較高，而且尿液pH值大多低于6，是偏酸性的，此時尿酸在尿液中的溶解度就大大降低，極易形成尿酸結(jié)晶沉積在腎臟，而這些結(jié)晶體一旦沒有來得及排出腎臟，長此以往就會形成腎結(jié)石。另外，一些經(jīng)常吃海鮮、肉類、喝啤酒的人，身體長時間處于酸性的環(huán)境中，更容易形成尿酸鹽結(jié)晶，患上腎結(jié)石。

尿酸高有結(jié)石怎么降尿酸?

痛風(fēng)患者尿酸高有結(jié)石，首先不建議使用苯溴馬隆降尿酸，因苯溴馬隆促進尿酸排泄，可能加重結(jié)石;其次，還需要從飲食控制入手，避免攝入嘌呤含量高的食物，如海鮮、動物內(nèi)臟、紅肉類等。不要飲酒，酒精會增加血中尿酸濃度，增加結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險，還要多喝水促進尿酸排泄。

最后，堿化尿液對于防治痛風(fēng)患者尿酸結(jié)石起到很大的幫助。堿化尿液適用于痛風(fēng)治療的全過程，尿液堿化后可以增加尿酸在尿液中的溶解度，不僅可以促進尿酸的排泄，還可以避免尿酸結(jié)晶在腎臟的沉積，所以對于防止腎結(jié)石的形成有重要作用，堿化尿液推薦使用檸檬酸制劑，不僅對防治尿酸結(jié)石有效，對腎臟鈣鹽結(jié)石的防治同樣有效。建議風(fēng)友們把尿液pH值保持在6.5-6.9之間，更利于尿酸結(jié)晶的溶解和尿酸的排泄。

除了日常飲食控制之外，建議痛風(fēng)患者也可以用風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片這種食品級功能飲品，它是由哲成生物聯(lián)合中國海洋大學(xué)和山東省痛風(fēng)病臨床醫(yī)學(xué)中心共同研發(fā)的，主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，檸檬酸混合物經(jīng)過臨床研究證明其可堿化尿液，溶解腎臟尿酸結(jié)晶和結(jié)石，保護腎臟，減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)。

另外，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種是經(jīng)過嚴格的實驗室篩選，從32個酸櫻桃品種中甄選而來的，并不是我們市面上見到的車厘子或者是甜櫻桃、黑櫻桃。2022年奧地利痛風(fēng)指南對酸櫻桃做出了推薦，指南中指出：櫻桃可通過促進尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯(lián)用具有相互促進作用。另外，近2年的各項研究還證實，酸櫻桃對于血壓、血糖、血脂等代謝綜合征組分和腎臟功能也有所改善。

通過上文的講解，大家應(yīng)該知道尿酸高有結(jié)石怎么降尿酸了，總之，低pH值尿加上尿酸持續(xù)升高很容易形成結(jié)石，所以正確降尿酸，堿化尿液，不僅可以遠離痛風(fēng)，對于腎臟健康也很重要。