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冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生開藥方，這是一句家喻戶曉的養生箴言。作為一種常見食材，同時也是養生界的“網紅”，姜一直活躍在我們生活中的方方面面：燒

之前有首超級火的歌，里面有句歌詞“將頭發梳成大人模樣，穿上一身帥氣西裝”小時候，我們總是想方設法的裝大人梳成熟的發型，穿家長的衣服但長大后才

相比炎夏，剛剛踏入初夏的時節，防曬工作估計大家都還沒有緊張起來!紫外線可不是996的，他們是365*24小時的!別以為只有在大白天的戶外，陽光明媚的時候才會

母乳是母親賜予孩子最珍貴的禮物，是寶寶最好的營養來源。關于母乳喂養，很多媽媽都會在剛生育后很勵志地給自己立個flag。比如,至少堅持喂母乳到寶寶1歲

立夏是農歷二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣，表示盛夏時節的正式開始。所謂“立”即開始的意思，立春、立夏、立秋、立冬，分別代表春季、夏

人人都想青春常駐，永不衰老。為了達到這個目的，很多朋友把目光和大量金錢投向保健品或者藥物。殊不知，更為便宜和安全的膳食作用更加強大。飲食習慣

為讓大眾了解接種疫苗對于預防疾病的重要意義，號召全社會關注和參與預防接種工作，自1986年起我國將每年的4月25日確定為“全國兒童預防接種日”，2023年已

4月9-13日，由中國非處方藥物協會主辦的2023烏鎮健康大會暨第二屆中國OTC大會在浙江烏鎮召開。9日晚，大會發布了“2022年度中國非處方藥企業及產品綜合統計排

很多人都感嘆，人老了后“病來如山倒”。其實，很多疾病在中年就已經種下隱患。55歲是健康關鍵點此前，《美國醫學會雜志》刊登的一項研究成果發現，55~6

俗話說：“民以食為天，藥補不如食補。”可見食物對人們的重要性。隨著人們對健康的理念不斷深入人心，健康養生已成為人們保健之日常。小言今天帶大家