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3月里值得人重視的日子很多，比如驚蟄、婦女節、315等等。但是對于中醫人來說，今天卻是一個堪比春節的日子，那就是國醫節!“中國國醫”即“中醫”，是中

我們經常都會聽到這樣的說法：“早餐要吃得像個皇帝，午餐要吃得像個平民，晚餐要吃得像個乞丐。”家里有孩子的朋友們更加重視早餐，孩子要吃得營養，

又到了一年一度的打假日——3.15國際消費者權益日就要到了，這一天各行各業都在“打假”。除了常見的“消費陷阱”，日常我們接收到的健康知識中也有不少

有一個問題相信每天都會困擾著大家，一天至少困惑兩次。每天早晚刷牙時都會猶豫——牙膏在使用前要不要蘸水。目前來看，多數觀點都認為還是不要蘸水的

家里老年人常常患有慢性病，如帕金森、慢阻肺、膝關節炎、下肢靜脈功能不全等，圓月整理了一些專家教的小動作，能明顯緩解病痛帶來的不適感。帕金森：

陽春三月，草長鶯啼。春回大地，萬象更新。一年一度的植樹節又迎著春風悄然而至。這個節日在世界各地都有，雖然時間不一樣，但是都提倡通過這種活動，

我們大多數人都曾在某個時候經歷過頭暈目眩。在大多數情況下，頭暈會在幾分鐘或幾小時內消退，并在休息和飲食良好后消失。但是，如果眩暈很頻繁并且沒

女兒、媽媽、妻子、自己，每一種身份、每一個姿態都是世界上最美最獨特的色彩。從豆蔻到芳華，從而立到不惑，從花甲到古稀，無論身份如何變化，在世界

每年的3月3日是全國愛耳日。今年我國愛耳日的主題是“科學愛耳護耳，實現主動健康”。耳朵像眼睛一樣，是我們與外界保持聯系最重要的門戶之一。有一個好

健康老年人指60周歲及以上生活自理或基本自理的老年人，軀體、心理、社會三方面都趨于相互協調與和諧。要想做個健康又長壽的老人，這些"指標"最好控制好