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秋分已過，氣溫逐漸下降，空氣也變得更為干燥，呼吸道疾病進入高發期。感冒，作為常見的呼吸道感染性疾病之一，不僅影響日常生活，還伴隨著肌肉酸痛等

在人的成長中，不管是呱呱墜地的嬰兒還是耄耋之年的老年人，腸道的健康對人體都至關重要。有的人由于幼時沒有養好腸胃，或是中青年時腸胃負擔過重，導

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