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我們有時可能會出現緊張、焦慮、急躁、抱怨、失眠、身體不適、食欲不佳等癥狀。當出現了這些癥狀，也不要害怕，它們是我們遇到應激事件時為了保護自己

6月15日是健康素食日。旨在倡導食肉者一起吃素食，以此改善調理腸胃功能，幫助人們達到變得更健康的目的。“大魚大肉”曾是人們對飲食生活的美好追求，

昨天是世界經期衛生日(又稱月經日、世界月經日)，是關注女性經期的日子。#大姨媽正常周期到底是幾天#這個話題在微博的討論度一路飆升。之所以選在5月28日

2023年6月6日是第28個全國“愛眼日”宣傳普及眼健康科學知識，倡導“每個人都是自己健康第一責任人”的理念，增強群眾愛眼護眼意識。今年的主題是“關注普

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1972年6月5日，聯合國在瑞典首都斯德哥爾摩召開了聯合國人類環境會議，會議通過了《人類環境宣言》,并提出將每年的6月5日定為世界環境日。2023年6月5日是第

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