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秋雨飄落，秋風(fēng)漸涼。進入秋季，雖然趕走了夏天的炎熱，但也成為一些呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)作的溫床。秋季天氣冷暖多變，晝夜溫差加大，容易受涼。尤其是老年

身體的感知往往比天氣預(yù)報來得還準。隨著秋季的到來，皮膚也開始變得干燥、敏感。換季的皮膚需要加倍養(yǎng)護。進入相對干燥的秋季，空氣中的水分含量本來

白露已過，氣溫正式開始轉(zhuǎn)涼，更有俗話說，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。秋季帶走高溫的同時，也吹干了空氣中的水分。在秋燥的影響下，很多人開始出現(xiàn)

九月來臨，漫長的暑假過去了，又到了各大中小學(xué)開學(xué)的時間，可孩子們在這近兩個月的暑假期間，早上睡不醒，晚上不肯睡，晝夜顛倒，作息混亂。一眨眼到

8月15日，正式迎來了三伏天里面的末伏階段，這就意味著從這天開始，逐漸進入了由夏轉(zhuǎn)秋，天氣逐漸涼爽的時候。雖然已經(jīng)到了末伏，但仍在伏天，暑熱依舊

立秋是秋天的第一個節(jié)氣，從這天開始秋高氣爽，氣溫不復(fù)酷暑般的高溫，開始逐漸走向涼爽。標志著秋天的開始。雖已立秋，但暑熱未退，想要天氣徹底涼爽

今年8月7日，秋天的第一個節(jié)氣，立秋已經(jīng)到來了。對于北方的同學(xué)們來說，是不是一大早兒起來就感受到了涼爽的氣息。另外按北方老話來說，還要“貼秋膘”

現(xiàn)如今，已進入三伏天最熱的中伏，各大地區(qū)的高溫天氣持續(xù)，而且還有明顯的降雨;但是在這悶熱年黏濕的氣候里，人們也不要忘記養(yǎng)生。因為三伏天是，“冬

一年之中最熱的一段日子被稱為三伏，之所以叫做三伏，是因為三伏分為初伏、中伏以及末伏，出現(xiàn)在小暑和處暑之間，是最炎熱潮濕的時段。進入三伏天，全

初伏將至，這意味著為期40天的“三伏天”就要開始了。三伏天可以說是一整年最熱的時間段，其氣候特點是氣溫高、濕度大、風(fēng)速小，而且持續(xù)時間很長。毫不